Метод Сильва: семинары и тренинги в Москве
     Главная > Библиотека > О методе Сильва +7 (495) 509-44-26  
     
Новости Тренинги Тренеры Библиотека Фотографии Контакты
 
метод Сильва, развитие мышления, развитие интуиции, развитие памяти, управление стрессами
  Рассылка сайта                          Архив рассылок


Подпишитесь на нашу регулярную рассылку "Метод Сильвы. Новости, притчи, истории" и получайте на свой e-mail информацию о специальных акциях и событиях, полезные советы и мудрые притчи.

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
   Наши координаты:


Контактные телефоны в Москве:
+7 (495) 509 4426
+7 (903) 181 3011

E-mail:
alla@silvamoscow.ru

Сайт рассылки:
letter.silvamoscow.ru

Сайт тренинга "Мастерство Сильвы"
с Кеном Коссия:
ken.silvamoscow.ru

Сайт тренинга "Искусство воплощения желаний" с Лаурой Сильва:
laura.silvamoscow.ru

Клубные занятия:
проходят 2 раза в месяц,
в четверг с 19:30 до 23 часов.
Приглашаем всех желающих!

 


Новогодний клуб по методу Сильва
г. Москва, декабрь 2012 г.




Наши выпускники о методе Сильвы:

Ирина Ортман
(эстрадная певица)




Антон Привольнов
(ведущий "Контрольной закупки")




Все отзывы участников



Записаться на тренинг

Ответы Хосе Сильва. Часть 2

Вопрос: Ознакомьте нас, пожалуйста, с содержанием БК (базовый курс).
Ответ: Нынешний БК состоит из 4-х упражнений, на изучение каждого из которых отводится 5 часов:

  • упражнение 101 - Управляемая Релаксация,
  • упражнение 202 - Общее Самосовершенствование,
  • упражнение 303 - Эффективное Сенсорное Проецирование,
  • упражнение 404 - Прикладное Эффективное Сенсорное Проецирование.

Изучая У101, Слушатель обучается, как надо расслабляться физически, мысленно и эмоционально и как в течение считанных секунд достигать глубоких внутренних уровней сознания.

Разумное использование техники, представленной в этом разделе БК, позволяет повысить эффективность, концентрацию, способности к обучению и самоконтролю - и всё это в результате обучения расслаблению по желанию центральной и автономной нервных систем.

Техника, представляемая и программируемая в У101 - это  Управление Засыпанием, Управление Пробуждением, Управление Бодрствованием, Управление Сном и Управление Головной Болью.

Слушатели сообщают об увеличении своей жизнеспособности и энергии, об уменьшении напряжённости и стресса за счёт практики в релаксации, выполняемой по желанию; в результате появления чувства благополучия им лучше даётся самоуправление с помощью вышеупомянутой техники.

Несколько часов инструктажа и 10-15 минут ежедневной практики в У101 обеспечивают Слушателя техникой релаксации и несколькими полезными формулами для успешной жизни.

Упражнение У202 посвящено общему самосовершенствованию. Несколько часов инструктажа позволяют Слушателю использовать расширенный уровень осведомлённости, приобретённый им в ходе практики в У202, для решения своих специфических проблем.
Проблемы рассматриваются как проекты, которые требуют успешного завершения, и творческое использование воображения и представления выступает в У202 как мощнейший инструмент для достижения специфических целей самосовершенствования.

Главный фактор, который обеспечивает успех применения техники Метода - это организация материала или методология.

Своим курсом лекций мы вдохновили множество любителей внешних эффектов на представление имитаций нашей системы и нашей методологии. Если они не нарушают наши авторские права, мы просто пожимаем плечами, не запрещая их деятельность, т.к. считаем, что все, кто идёт нашим путём, - все они с нами.

Безусловно, мы призываем профессионалов использовать Метод Сильва в своей деятельности, но, конечно, трудно ожидать  от них постановки нашей методологии на коммерческую основу. Непроверенные изменения могут выхолостить всю эффективность предлагаемого курса и тем самым мы можем потерять ценный инструмент для помощи человечеству.

И конечно, мы предпочитаем, чтобы наши Инструкторы остались с нами, помогая в реализации нашей глобальной цели ознакомления с Методом Сильва всего человечества, потому что   мы убеждены, что оригиналы всегда превосходят имитацию.

Упражнение У202 включает в себя следующую эффективную технику, осваиваемую студентами для их пользы: Техника Памяти, Мысленный Экран, Техника Трёх Пальцев, Зеркало Разума, Левитация Кисти, Перчаточная Анестезия, Техника Стакана Воды  и Управление Привычками.

Эта часть БК особенно эффективна для улучшения творческих возможностей человека в области искусства, в профессиональной области и в повседневной жизни. Слушатель также может обучиться лучше управлять физиологическими функциями и управлять болью.
Ввиду высочайшей эффективности исключительно популярной является техника избавления от вредных привычек и альтернативное развитие и применение полезных и продуктивных. Мы имеем многочисленные свидетельства Выпускников БК,  подтверждающих эффективность вышеуказанных техник.

Из того, что я Вам кратко изложил по содержанию первых двух разделов БК, Вы можете сделать вывод, что "управляющий" аспект техники Управления Разумом, в основном, объективный. Под словом "объективный" я имею в виду, что мы направляли Ваше внимание на то, что воспринимается Вами посредством пяти чувств в том мире, с которым Вы уже так давно знакомы - может, и не слишком знакомы, пока не заинтересовались Методом Сильва, но по крайней мере сознаёте, что он существует.
С помощью упражнений тренировки Разума и циклов входа в состояние, которые являются обязательной частью каждого раздела БК, Слушателя обучают, как усилить возможности воображения и представления - короче говоря, его обучают, как ему узнать о своей субъективной жизни или внутреннем мире, дают ему субъективное образование.

Будучи отражающими созданиями, мы способны "доставить" Разуму находящегося на расстоянии человека, событие или место с помощью простого воспоминания; используя память, воображение и представление, мы можем обучить себя субъективно проецировать наш Разум куда угодно, лишь бы там имелись опорные (исходные) точки. Метод Сильва подготовки к сознательному использованию глубоких уровней осведомлённости является наиболее успешным и ценным из всех методов подобной направленности с точки зрения его продуктивности. Управление Разумом является Динамической Системой Медитации.

Вопрос: Что  такое "более глубокие уровни Разума"?
Ответ: В БК мы используем таблицу, чтобы проиллюстрировать приложения нашей техники и показать волновые циклы мозга, его электрические импульсы.
Поскольку мы поняли, что Высший Разум через наш Разум управляет и изменяет способ функционирования мозга, т.е. мозг является функцией Общечеловеческого Разума через Разум, мы сопоставили волновые частоты активности мозга с деятельностью Разума и  дали уровням Разума соответствующие названия.

Исследования в области функций мозга/Разума проводятся в соответствии с моделью Ханса Бергера (Hans Berger), которую он разработал ещё в 20-х годах нашего столетия. Модель определяет различные виды волн в зависимости от частоты колебаний мозга:
Бета волны - свыше 14 циклов в секунду, Альфа волны - 7-14 циклов в секунду, Тета волны - 4-7 циклов в секунду, Дельта волны - 0.5-4 цикла в секунду.

В течение суток люди обычно сталкиваются с каждым их этих циклов. Исследования показывают, что когда мозг вырабатывает Бета волны, человек действует на уровне пяти физических чувств восприятия; когда же мозг вырабатывает Альфа волны, человек "покидает" внешний мир и, пребывая в неподвижном состоянии, настраивается на сфокусированном процессе мышления; когда мозг вырабатывает  Тета волны, человек отключается от фактически всех внешних раздражителей и переходит в состояние Разума, которое описывается как созерцательное или мистическое; когда мозг вырабатывает Дельта волны, человек находится в полностью бессознательном состоянии, т.е. не осознаёт, не воспринимает себя  и окружающую среду.

Это моё разъяснение Бета, Альфа, Тета и Дельта состояний Разума является чисто описательным. Другие специалисты могут определить их иначе. Наши исследования показали, что истоки нашей мотивации  берут начало в более глубоких уровнях Разума, находясь в которых мы можем произвести полезные изменения в привычном мышлении и поведении. Отсюда следует важность У101, а также важность проведения БК в определённом последовательном порядке, например, У101 перед У202.

Организация и последовательное представление материала, проверенная методология - жизненно важны для успеха Метода Сильва. Переход из объективной осведомленности в субъективную через сознательное их смешение - то, что некоторые учёные называют "изменённое состояние сознания", - суть способ взять из внешнего мира во внутренний и привнести из внутреннего мира во внешний, это истинный опыт, истинная осведомленность, которые мы и наши Выпускники можем использовать в повседневной жизни.

Третье упражнение БК У303 "Эффективное Сенсорное Проецирование" фокусирует внимание на непосредственном испытании внутренних чувственных способностей Слушателя с помощью психоориентации, обеспечивающей достоверность его субъективного восприятия. Слушатель мысленно проецируется в куски различных металлов - для установления опорных точек в неодушевлённом царстве, в листья растений - для установления опорных точек в живом царстве растений и в жизнь животных - для установления опорных точек в живом животном царстве.

Практические занятия, которые направлены на достижение повышенной осведомлённости в более глубоких уровнях Разума, а также развивающееся умение воображать и представлять, которое приобретается при выполнении упражнений У101 и У202, повышает уверенность Слушателя; он убеждается, что стал более знающим и восприимчивым.

Затем Слушатель БК начинает использовать свои интуитивные способности, направляя их на решение своих проблем: механик - на решение проблем неодушевлённых предметов, фермер - на решение проблем, связанных с живыми растениями, а любитель животных - на решение проблем живых животных.

Безусловно, человеческая жизнь относится к живому царству; и мы развиваем способности к решению более сложных проблем, относящихся к человеку (мы их называем "проекты"), поэтапно, так же, как мы последовательно двигались от упражнения У101 к упражнению У202.

Добавлено: 07.01.2006


Читайте также:
  • Здесь и сейчас (В. Жикаренцев)

  • Стресс на работе и дома: take it easy!

  • Душа в поисках потерянной Любви

  • Что такое телесная терапия?

  • Семь составляющих успеха

  • Расписание ближайших тренингов


    Заявка на участие

    Кстати говоря:
    Если Вы хотите развить память, улучшить концентрацию внимания, научиться быстро читать и запоминать прочитанную информацию - наши курсы "Развитие памяти" и "Скорочтение" для Вас. На курсах Вы научитесь нестандартным способам чтения, сможете развить переферическое зрение, что поможет Вам значительно увеличить скорость чтения. Сможете развить образное мышление, ассоциативное мышление, способность долговременного запоминания любого рода информации.


     
       Статистика | 114
    Создание и поддержка
      
     


    метод Хосе Сильва на сайте