Что такое телесная терапия?
Это одно из направлений психотерапии, имеющее свою длительную историю, различные теоретические и методологические подходы к лечению психики через изменения, производимые с телом. В телесной терапии существует множество теорий и моделей взаимосвязи и взаимодействия системы "сознание-тело".
Общим для этих теорий является убеждение о том, что тело является проявлением личности, и между ними имеется функциональное единство. Фундаментальным положением телесной терапии считается неотделимость тела от сознания, и что "тело" и "сома" (нечто, отделенное от сознания, объект) - различные обозначения. В других направлениях психотерапии часто объединяют эти понятия.
Телесная терапия включает модели развития личности, теории личности, гипотезы происхождения изменений и нарушений, а также многочисленные диагностические и терапевтические техники, используемые в рамках терапевтических взаимоотношений. Так же, как и в психотерапии имеются многочисленные направления, в телесной терапии существует множество различных, иногда совершенно различающихся подходов.
Телесная терапия как наука развивается в течение последних 70 лет, и основывается на исследованиях в области биологии, антропологии, этиологии, нейропсихологии, психологии развития, неонатологии и перинатологии и др. Ее можно охарактеризовать как специфический терапевтический подход, опирающийся на многочисленных научных данных, составляющих его теорию. Разработано большое число разнообразных техник телесной терапии, в которых используется взаимодействие с телом: прикосновения, движения, дыхание. Вследствие этого телесная терапия похожа на соматические техники и некоторые традиционные методы лечения.
Телесная терапия обращается к процессуальным временным глубинным взаимосвязям, представляющим собой психо-телесные процессы, при этом уделяется одинаковое внимание и принимается равнозначная ценность как телесного, так и психического компонента, которые участвуют в образовании и жизнедеятельности индивидуума. Не существует иерархических взаимоотношений между умом и телом, между психикой и сомой. Они представляют функциональные и интерактивные аспекты целостности.
Даже в телесной терапии тело часто воспринимается, осознается и используется, как инструмент позволяющий работать с различными частями личности. Можно найти людей, которые будут говорить об энергетическом теле, о духовном теле, о психологическом теле ... но мало кто скажет о теле, которое мы чувствуем, обоняем, видим и слышим. Мало кто скажет о влиянии присутствия личности в помещении на наше дыхание и ритм сердца.
Ощущение тела, материальный носитель психики, проявление свойств личности, красота движений, социальные условия, воспринимаемые через ощущения, - все эти явления, которые относятся к телу как великолепной огромной силе, так мало обсуждаемой. Этот факт указывает, как все-таки редко мы обращаемся к телу, как к плоти души.
Телесные терапевты утверждают, что направленная работа с телом - обязательное условие для установления контакта с психологической жизнью организма. Информация, сообщаемая телом намного богаче и комплекснее, чем только можно себе представить. Через тело мы контактируем с разными явлениями и процессами: глубинным Я, эмоциональными взаимосвязями, сопротивлениями и защитными блоками, ребенком, который продолжает жить внутри нас, попытками взрослого найти цели и достичь их, в целом - это основной канал, посредством которого мы прикасаемся к миру. Если объединить дыхание, ощущения, мышление и сознание, образуется уникальный инструмент для исследования иных недостижимых аспектов нашего существования.
Таким образом, тело - одно из основных взаимодействующих устройств между внешним миром и внутренним миром. Циркуляции нашей энергии, физиологических процессов, ощущений, мыслей - это замечательный канал между нашим сознающим Я (личностью) и более глубокими слоями (сущностью).
Источник: centresh.ru
|
