20-22 мая 2022г. г.Москва, Тренинг "Слушай себя и свое тело"
20-22 мая 2022г.
Приглашаем Вас
на тренинг по работе с телом
"Слушай себя и свое тело"
Авторский курс Аллы Алексеевой.
Проводится на базе пансионата в Подмосковье.
Авторский курс на основе телесно-ориентированной и телесно-образной терапии, клиентцентрированной и позитивной психотерапии,а также биоэнергетики является хорошим дополнением к Базовому курсу метода Хосе Сильва и направлен на восстановление естественной спонтанности тела, через систему физических и психотерапевтических упражнений. Тренинг включает непосредственную работу с тремя слоями нашей личности: телом (физиология),эмоциями (чувства),сознанием (разум)
Биоэнергетика - форма терапии, объединяет работу с телом и сознанием, помогает разрешить эмоциональные проблемы и активнее реализовать потенциальную возможность радоваться жизни и получать от неё удовольствие. Фундаментальный тезис биоэнергетики заключается в том, что тело как единое целое: работа сознания - есть отражение того, что происходит с телом, и наоборот.
Благодаря занятиям Вы сможете освободиться от зажимов, блоков, напряжения в теле и эмоциональной сфере, научится чувствовать себя и других людей, повысить сексуальность и творческие способности, проработать проблемы идущие с детства, научится дружить со своим телом, снять с него ригидность, улучшить пластику и гибкость позвоночника, освободиться от депрессии, агрессии, а также:
1. Выявить саморазрушающее поведение. 2. Выяснить, что Вы чувствуете на самом деле. 3. Понять как другие реагируют на вас , на ваши поступки. 4. Попробовать вести себя по-другому (тренировка состояния) 5. Познать свое тело как внешнее проявление духа.
Полученные навыки и техники, Вы можете использовать в своей жизни, помогая себе и своим близким. Вы сможете: восстанавливать здоровье, снимать физическое и эмоциональное напряжение, освобождаться от деструктивных эмоций, вернуть любовь к своему телу, обрести счастье и радость жизни.
Телесные терапевты утверждают, что направленная работа с телом - обязательное условие для установления контакта с психологической жизнью организма. Информация, сообщаемая телом намного богаче и комплекснее, чем только можно себе представить. Через тело мы контактируем с разными явлениями и процессами: глубинным Я, эмоциональными взаимосвязями, сопротивлениями и защитными блоками, ребенком, который продолжает жить внутри нас, попытками взрослого найти цели и достичь их, в целом - это основной канал, посредством которого мы прикасаемся к миру. Если объединить дыхание, ощущения, мышление и сознание, образуется уникальный инструмент для исследования иных недостижимых аспектов нашего существования.
Таким образом, тело - одно из основных взаимодействующих устройств между внешним миром и внутренним миром. Циркуляции нашей энергии, физиологических процессов, ощущений, мыслей - это замечательный канал между нашим сознающим Я (личностью) и более глубокими слоями (сущностью).
План проведения занятий:
пятница - 18.30 - 19.00 - заезд;
20.00 - 23.00 - знакомство, занятия;
с 23.00 до ...:) - общение+сон
суббота - 11.00 - 23.00 - занятия;
воскресенье - 11.00 - 22.00 - занятия;
после 22.00 - выезд;
Количество участников - до 12-14 ЧЕЛОВЕК!!!
Запись и более подробная информация по тел.:
8-903-181-30-11
Ближайшие тренинги | Заявка на участие
|